Die Mischung zum Köcheln bringen und 2–3 Minuten ziehen lassen.
Vom Herd nehmen, in eine Tasse gießen und bei Bedarf mit Honig oder Ahornsirup süßen.
Genießen Sie das Getränk warm für eine wohltuende Wirkung auf den Bauch.
Tipps zum Servieren und Aufbewahren
Servieren: Dieses Getränk eignet sich perfekt als Morgenstarter oder entspannendes Abendritual.
Aufbewahren: Frisch zubereitet schmeckt es am besten, aber es kann auch für 1 Tag im Kühlschrank aufbewahrt und vor dem Verzehr erneut erwärmt werden.
Varianten
Kühl und erfrischend: Bereiten Sie das Rezept zu, lassen Sie es abkühlen und servieren Sie es auf Eis für ein sommerliches Getränk.
Zusätzliche Gewürze: Experimentieren Sie mit einer Prise Muskatnuss oder einer Scheibe frischem Ingwer für einen intensiveren Geschmack.
Smoothie-Basis: Nutzen Sie das Nelkengetränk als Grundlage für einen gesunden Smoothie.
FAQ
1. Kann ich ganze Nelken verwenden?
Ja, aber sie sollten vor dem Servieren entfernt werden. Alternativ können Sie sie in einem Teebeutel ziehen lassen.
2. Ist das Getränk auch für Kinder geeignet?
In kleinen Mengen und ohne Süßungsmittel kann es für Kinder geeignet sein. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten einen Arzt.
3. Gibt es Nebenwirkungen?
Bei übermäßigem Konsum können Nelken Magenreizungen verursachen. Verwenden Sie daher die empfohlene Menge.
Nelken sind ein kleiner Schatz in der Naturmedizin. Mit diesem Rezept können Sie ihre Vorteile genießen und gleichzeitig Ihren Alltag bereichern!
ADVERTISEMENT
